YOGA

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08:15 - 09:15 Sala 2
YOGA
Judith
09:30 - 10:30 Sala 2
YOGA
Judith
14:00 - 14:45 Sala 2
YOGA
Renata
15:00 - 15:45 Sala 2
YOGA
Renata
18:30 - 19:15 Sala 2
YOGA
Renata
Lunes 17 de Junio
08:15 - 09:15
15:00 - 15:45


Actividad holísitca de origen Hindú.Se implica en la consciencia corporal, la respiración, la corrección postural, la propiocepción, la meditación, la concentración y la bioenergética. Actúa reequilibrando el cuerpo. Enfatiza en el trabajo de elongación por cadenas musculares y mejora nuestra autonomía personal.